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LE DOSSIER DU MOIS

Les aliments de la bonne humeur...

Une alimentation équilibrée nous fournit l’énergie nécessaire pour être en forme et de bonne humeur.
Cependant, certains aliments peuvent provoquer des réactions chimiques au niveau du cerveau, générant des modifications notables sur notre humeur. L’état d’euphorie, de joie, de tristesse dépend de l’activation de substances chimiques inhibitrices et (...)
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Système nerveux et psychologique