


PROPRIETES bénéfiques sur : le foie - la vésicule biliaire - les reins. Il est également : anti-bactérien - apéritif - antipyrétique - laxatif -tonique.
On utilise en général les jeunes feuilles d’artichaut, qui peuvent être soit :
L’artichaut contient de la cynarine qui semble être un antitumoral. Il stimule la vésicule biliaire, tout en agissant sur la cellule hépatique. Il a également une action hypo-cholestérolémiante.
En plus des nombreuses actions connues des principes amers, il possède des acides polyfénoliques ayant des actions hépato rénale, cholérétique et diurétique. Son action diurétique est renforcée par des sels de potassium et des favonoïdes.
Infuser les feuilles sèches à raison de 1-2 cuillères à café par tasse d’eau. Boire 2 à 3 tasses par jour.
Les feuilles
Plante vivace de la famille des Composées, originaire d’Afrique du Nord. L’artichaut possède une tige qui peut aller jusqu’à 2 m de hauteur avec de grandes feuilles grises souvent épineuses poussant au ras du sol. La partie commestible se récolte avant que les fleurs ne se développent. Lorsqu’on laisse l’artichaut mûrir, il se forme à son sommet une fleur dont la couleur varie du bleu au violet. Comme l’artichaut est une plante composée, il ne s’agit pas d’une fleur, mais d’un ensemble de fleurs appelées fleurons. Chaque fleur se présente sous forme d’une touffe de poils appelée aigrette ayant un minuscule ovaire (futur fruit) à sa base. C’est l’ensemble de ces fleurons qui constituent le foin des artichauts que l’on consomme