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Baño de pies

Se sumergen los pies en el agua hasta que cubran los tobillos. Después del baño es recomendable el reposo.

Baño frio: A unos 15° durante 5 minutos.

Efectos terapéuticos: Está indicado contra el estreñimiento, jaquequas y cefaleas.

Contraindicaciones En casos de afecciones de la vejiga y calambres.

Baño caliente: A unos 40° durante 15 minutos.

Efectos terapéuticos: En casos de peritonitis, nefritis y cistitis.

Contraindicaciones En casos de hipertensión.

A temperatura progresiva: Se aumenta la temperatura del agua desde los 30° hasta los 45° aproximadamente. La duración es de unos 30 minutos.

Efectos terapéuticos: Contra la hipertensión, reumatismo, enfermedades de las vias respiratorias, enfriamientos y faringitis.

A temperatura alterna: Se cambia la temperatura del agua dos o tres veces, comenzando con agua caliente 40° y terminando con agua fria 15°.

Efectos terapéuticos: Actúa contra los problemas de la menopausia, circulatorios, hipertensión, insomnio y contra las congestiones de cabeza.