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Compresses

Il s'agit d'une des méthodes thérapeutiques de l'hydrothérapie les plus simple qui existent, Leur application est locale, ainsi que leurs effets.

Préparation :

  • Il existe différents types de compresses, mais toutes sont en lin doublé plusieurs fois en couches égales. Les plonger dans l’eau, puis égoutter avant application.

L’Application :

  • S’appliquent froides ou chaudes en fonction de l’effet désiré, sur la zone à traiter. Couvrir la compresse d’un tissu sec, puis d’un chiffon de laine en enveloppant la partie du corps concernée.
  • Produisent une action calmante, stoppent les processus inflammatoires et stimulent la circulation.
  • Le temps d’application oscille entre une demi-heure et une heure.

TYPES DE COMPRESSES

Les Compresses sur l’estomac et le ventre

Se place des côtes jusqu’aux cuisses en couvrant l’estomac et la partie inférieure du ventre. Elles peuvent indistinctement s’appliquer froides ou chaudes.

Effets thérapeutiques

  • Froides : l’ulcère gastrique ou duodénal.
  • Chaudes : la gastrite, les spasmes nerveux et l’aérophagie.

Les Compresses sur la face avant du corps

S’appliquent des aisselles jusqu’aux cuisses sur la face avant du corps.

Effets thérapeutiques

  • Froides : pour calmer l’excitation cardiaque.
  • Chaudes : contre l’angine de poitrine.

Les Compresses sur la partie postérieure du corps

S’appliquent de la même façon mais sur la partie postérieure (le dos).

Effets thérapeutiques :

  • Froides : produisent une action calmante.
  • Chaudes : efficaces contre les distensions musculaires, lumbalgies et l’asthme bronchique.

Les petites Compresses

S’appliquent sur la partie du corps à traiter. Les compresses se changent quand elles se réchauffent ou se refroidissent selon l’effet désiré.

Effets thérapeutiques

  • Froides : calment la douleur et ont un effet tranquillisant.
  • Chaudes : favorisent la guérison des troubles circulatoires et sont antispasmodiques.