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Goji

Lycium Barbarum

PROPRIETES : contient des carotenoides antioxydants, des vitamines A, B1, B2, B6, C et E. Du béta-sitosterol, un agent anti-inflammatoire qui aide à réguler le cholestérol. Des acides gras essentiels : omégas 3 et 6. De la Biotine : substance nécessaire à la croissance cellulaire, à la production d'acides gras et au métabolisme des graisses et des acides aminés..

Actions

  • Améliore la digestion
  • Régule les fonctions hépatiques
  • Réduit le cholestérol
  • Agit comme antioxydant
  • Allège l’insomnie en améliorant la qualité du sommeil
  • Améliore la sexualité
  • Renforce le système immunitaire
  • Minimise les symptômes de la ménopause
  • Améliore la mémoire
  • Allège l’anxiété et le stress

Mode d’emploi Les baies de Goji sont commercialisées sous forme de grains secs et en jus. Ils peuvent se consommer sec, mêlées à du yaourt, en jus, etc... Environ 20 baies quotidiennes sont recommandées.

Les fruits sont des baies de la taille du raisin, de couleur rouge intense et au goût sucré. Elles sont utilisées par la médecine traditionnelle chinoise depuis l’antiquité. On raconte qu’elles étaient déjà utilisées par l’empereur chinois Shen Nung en 2800 avant J.C.