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Les demi bains

Les demi bain se prennent dans une baignoire dont l'eau couvre le patient jusqu'au nombril.

Froid :

à 15° pendant 10 mn Effets thérapeutiques : active la circulation, combat les insomnies, les maux de tête, les flatulences et la constipation. Contre indication : les maladies intestinales de type inflammatoire

Chaud :

à 38° pendant 20 mn. Après le bain, se laver à l’eau froide. Effets thérapeutiques : favorise le sommeil

Très chaud :

à 40° pendant 10 mn Effets thérapeutiques : provoquent la sudation en cas de refroidissement.

A température progressive :

augmenter la température jusqu’à 42°. A prendre sous le contrôle d’un professionnel de santé. Effets thérapeutiques : agit contre les rhumatismes, la goutte, calculs rénaux

Il est important de se réchauffer après le bain et de se reposer.