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Passiflore

Pasiflora incarnata

La passiflore est l'un des meilleurs remèdes contre la nerviosité et les tensions de l'organisme. Elle semble très efficace dans les situations de stress et spécialement pour faire face aux troubles du sommeil.

Plante grimpante originaire du Brésil, de la famille des Passifloraceae, aux tiges de 15 à 20 m de long, aux fleurs parfumées et aux fruits jaunes contenant une grande quantité de graines.

Récolte

On peut récolter le feuillage durant la fleuraison entre mai et juin, ou avec les fruits à la fin du cycle entre juillet et septembre.

Partie employée

Les fruits et les feuilles.

Indications

Elle est spécialement indiquée :

  • Contre le stress
  • L’insomnie
  • La nerviosité
  • Les affections cardiaques d’origine nerveuse
  • Les contractions musculaires
  • Les crampes musculaires

Préparation

Faire une décoction de quatre cuillérées à soupe par ½ litre d’eau pendant une minute. Laisser reposer quinze minutes.

Dose

Un verre 1/2 heure avant de se coucher.