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Réflexologie et stress

La réflexologie est très efficace face aux problèmes de stress. Son effet relaxant et en même temps tonifiant, éloigne les tensions en agissant sur les réactions nerveuses positives qui induisent à l'organisme de se défendre par lui même.

Le massage sera effectué sur la zone reflexe du système nerveux central, en insistant sur la sensibilité du plexus solaire. En fonction de la réponse à ce premier massage de réflexologie, s’appliqueront les règles à suivre pour les suivants.

Ensuite on agira sur la zone réflexe des organes d’élimination, en drainant les toxines accumulées par l’organisme stressé.

Le massage de réflexologie en cas de stress, sera pratiqué selon une juste combinaison de mouvements relaxants et légèrement tonifiants, à raison de deux séances par semaine pour commencer, jusqu’à récupération de l’équilibre altéré par le stress.