banniere
Boutique en ligne Conseils personalisés Tests forme et santé

Régime crudivore purificateur

Le régime crudivore consiste à consommer exclusivement des aliments crus, afin de mettre à profit tous les principes curatifs qui pourraient s'altérer avec la cuisson.

Les aliments les plus intéressants dans ce régime sont les fruits frais et secs, les légumes, les graines, les noix, les légumineuses, le lait végétal, les jus de fruits, etc...

Parmi les principaux avantages, on peut noter la désintoxication et la régulation du PH sanguin, le soin de certaines maladies dues à des carences vitaminiques et minérales, le repos des organes digestifs et d’élimination, l’augmentation des défenses immunitaires.

Ce régime est spécialement indiqué contre des maladies rénales, du système nerveux, du foie, de la peau, l’arthrite, les maladies cardiaques et l’acide urique. Elle n’est toutefois pas recommandée pour les femmes enceintes ou qui allaitent, les enfants, les personnes souffrant d’anémie ou d’ostéoporose.